鰻食べましたか?
毎日いい天気☀が続いていますが夏バテなどしていませんでしょうか?
夏バテ予防にと昔から言われている土用丑の日に鰻を食べるという風習。
私はうなぎと山かけセットで夏に負けないように力をつけてきました💪
先日、うなぎの形をしたユニークなパンと😁うなぎの蒲焼風のパンを発見😏(おもしろ)
この蒲焼23 CM もあるビックサイズ
ざらめのカリカリ感と、香ばしさがあり、ついついやめられず一気に食べてしまいました😋
厳しい暑さに耐える為、体調が整わない時は、うなぎだけではなく、「う」のつく食べ物がいいそうで
うどん、瓜、梅干し、ウニ、牛、馬など。
連日の暑さに体力奪われないよう水分補給もしっかりしてくださいね😉